I fredags smal det till & jag fick gå hem tidigare från jobbet eftersom jag hade sådan värk.
Idag var det dags att åka till min
Leg. Kiropraktor
Linus Bretz & som vanligt så fixar han det mesta.
Denna gången så sprakade det ordentligt i mina kotor, lite otäckt måste jag säga & nu värker det efter. Jag bör gå ut & ta en promenad på 20-30 min eftersom det lossar lite mer i kroppen & jag fick även instruktionen att det lätt kan bli svulnader runt om de områdena som jag har ont i.
Så det är bara att ta en runda sen!
Fast nu ska jag vila lite i soffan & titta lite på tv... efetrsom jag känner mig väldigt mörbultad idag!!!
Här har du hans hemsida där du kan få veta hur, när & varför du bör gå?
http://atlaskliniken.com/kiropraktik/
Aceptera inte smärta gör något åt den!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar