Överkörd idag!

I går var jag på massag hos min massö som är bäst, hon är en söt lite djävul som hittar små delar i kroppen som värker... hon kan verkligen massera upp dessa och det känns. Jag vet att det är toppen att gå och jag har redan beställt en ny tid och detta ska jag unna mig ca 1gång i månaden, då det verkligen behöv. Jag har sådana knutor & är så stel i nacke, rygg och sätet, förstår varför man har så ont igentligen!!!!

Jag bör blir bättre på att ta hand om mig själv nu när jag kommer att arbetat med detta och lite mer själv inför min framtid, extra viktigt att ta hand om sig själv!!!

Så dagen efter känns det som man har blivit överkörd av en lastbil problemet är att lastbilen backade över en och sedan fortsätte fram & tillbaka några gånger till... uuuu! Jag vet att det blir bättre & hoppas att min höft blir bättre då jag haft ont i den ett tag. Förra veckan var jag hos läkaren & fick spruta, de sa att en nerv var i kläm! Ja vi får väll se vad som hjälper!

Viktigaste är att jag har i övrigt hälsan i behåll öven om benet värker som tusan ibland och det är riktigt jobbigt, men det kunnde ju vara värre!

Ja nu får jag njuta av denna höst dagen som är underbar med sol i September underbart <3

Bild från årets vinnare av trädgårdsgrillen!

Kram & ha det gott, njut